En famille, seul·e ou avec des ami·e·s, profitez d’activités sportives gratuites sur tout le territoire !

1,2,3 nagez ! avec Paris 2024

En Seine-Saint-Denis, territoire hôte des Jeux de Paris 2024, un enfant sur deux ne sait pas nager à son entrée au collège, faute de piscines en nombre suffisant. C’est pourquoi le Département a lancé deux Plans piscines pour soutenir la création de bassins, les dispositifs d’apprentissage et la formation de maîtres-nageurs. Paris 2024 l’a rejoint en 2021 avec son opération Savoir nager en Seine-Saint-Denis, avec la mise en place de quatre bassins mobiles pour que jeunes et moins jeunes apprennent à nager. Cette année, le projet prend une ampleur natio- nale et devient 1, 2, 3 Nagez ! Il finance des stages gratuits d’apprentissage de l’aisance aquatique (4-6 ans) et de la natation (6-12 ans), accessibles aux enfants en situation de handicap, dans des bassins mobiles, en milieu naturel ou en ouvrant de nouveaux créneaux en piscine. Le Département soutient le projet à hauteur de 100 000 euros.

 

Et si vous vous mettiez au yoga ?

Pourquoi ne pas profiter de l’été pour essayer d’aligner corps et esprit en pratiquant le yoga ? La station d’été Boffil de Noisy-le- Grand organise des samedis bien être ensemble les 22, 29 juillet et 5 et 12 août de 14h à 18h. Au programme : un massage d’1⁄2 h et cours de yoga. Condition pour y participer : amener une boisson ou une douceur à partager pour le goûter participatif. Tout public. Sur inscription : noisy.essclub@gmail.com / 01 43 03 90 68.

Et les mardis jusqu’au 11 juillet, du 1er au 8 août et du 22 août à fin septembre de 18h à 19h atelier découverte du yin yoga, un yoga doux mais puissant. Adultes. Sur inscription : noisy.essclub@gmail. com / 01 43 03 90 68.

Le parc départemental de L’Île-Saint-Denis se met aussi à l’heure indienne et propose des ateliers yoga et relaxation. Relaxation : les 1er et 8 juillet, de 11h à 12h. Yoga : le 15 juillet de 11h à 12h adultes. 15 places sur inscription sur ssd.fr/parcsinfo

 

Faites le plein de sports

L’été, c’est le moment de bouger ! Les stations d’été vous proposent de vous essayer à un maximum d’activités sportives, pour tous les goûts. Aux Champs d’été duBlanc-Mesnil, en plus du sport pour les plus jeunes, des jeux sont proposés aux seniors (domino, pétanque, cartes, échecs). Au parc Georges-Valbon, au choix : escalade, capoeira, trampoline, volley-ball, jeux de piste numé- riques, cirque, skate, breakdance, surf, BMX freestyle, plongeon sur airbag et même apprendre à manier les cordes pour grimper aux arbres! Plus d’infos sur fsgt93.fr Au parc de la Poudrerie, on profite entre autres du canal pour faire du canoë, de la forêt pour la marche nordique, mais aussi des sports urbains comme les échasses, parkour, double-dutch… À Clichy, dans la forêt de Bondy le dispositif Ville Vie Vacances propose cirque, équitation, escalade, escape-game, foot freestyle, handball, laser- game, accrobranche, parkour, piscine, rugby, tir à l’arc, trottinette électrique, volley, VTT. À partir de 6 ans.

Nager, barboter, s’amuser…

À l’eau ! Au parc Georges-Valbon, piscine, jeux d’eau et brumisa- tion vous attendent chaque jour sur le boulodrome. Les petit·e·s profiteront d’un bassin ludique de brumisation ainsi qu’un espace dédié. Les grand·e·s se feront plaisir avec les jeux de plage. Du 8 juillet au 6 août, de 11h à 13h puis de 14h à 18h30 (semaine), de 11h à 18h30 (week-end). La piscine en plein air du parc départemental des sports de Marville sera là du 8 juillet au 28 août de 13h à 19h (semaine) et de 12h à 19h (week-end). Et à Clichy, dans la forêt de Bondy une piscine vous rafraîchira du 3 au 6 et du 10 au 13 juillet de 14h à 17h. À la piscine les Nymphéas, à Noisy-le-Grand, l’asso- ciation Lapla’jh organise des séances pour les personnes qui n’ont pas l’habitude d’aller à la piscine. Qu’on sache ou non nager, porteur·euse de handicap ou non, des accompagnateurs seront là pour des séances d’aisance aquatique, des jeux, de la nage.

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Sur inscription

  • Par mail : secretariat@laplajh.com
  • Par téléphone : 06 64 73 64 34 ou 06 41 32 33 60
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